顔のTゾーンにニキビができてしまうと、それが小さくても人の目にどう映っているかが気になってしまいます。本当は全然他人は気にすらしていないんですが、けれどもニキビをさらすのが恥ずかしいですよね。

ニキビの始まりは毛穴の中に皮脂が目詰まりすることが原因でできると言われます。
だが、分泌される皮脂には、肌の保湿であったり殺菌であったりとといった重要な機能を担っていますので、皮脂の分泌を止めるなんてあってはいけません。
それだから皮脂が毛穴に目詰まりパターンを以降のようにまとめてみました。

1.思春期

第二次性徴期を過ぎると男性ホルモンの分泌が大量になります。。男性ホルモンは肌細胞を刺激して皮脂分泌が通常よりも精力的になります。こうして皮脂分泌量が急激に増えることで毛穴が目詰りする場合です。二十歳前後になるとホルモンバランスが安定しますので、元の正常な皮脂分泌状態に戻ります。

2.ホルモンバランスの崩れ

大人になると皮脂の分泌量が変化するその要因が変わってきます。以下に記載のものが要因と考えられます。
・ストレス
ストレスがかかると受け取った時そのストレスを取り去ろうと抗ストレス作用を含むホルモンを分泌しますが、このホルモンの作用で男性ホルモンの分泌が促進するのです。強いストレスであったり慢性的ストレスを受けるということで男性ホルモンの過剰な分泌となり、過剰な皮脂分泌になる場合です。
・深い睡眠がとれない、睡眠不足
十分な睡眠時間がとれないことでやってくる心身の緊張状態が、交感神経を優位にします。交感神経には男性ホルモンの分泌を促す機能がありますので、これが元で過剰な皮脂分泌となる場合です。

3.栄養バランスの悪い食事の摂取

食事の内容は皮脂分泌に大きく左右してきます。「動物性脂肪や糖質の取り過ぎ」は直接皮脂分泌量を左右しますし、「急速に血糖値が上がるものを食べる」と分泌されるインシュリンが男性ホルモン分泌を促しますし、「ビタミン類の不足」により皮脂分泌がコントロール不能になります。

4.間違ったスキンケア

洗顔かクレンジングの時にオーバーにふき取ると無くてならない皮脂までもが消えて無くなってしまいます。そうなると結果肌を守る機能が低下をするため、おのずと角質部分が厚くなってしまいます。そして角質での保湿が満足しない場合は、肌の再生周期であるターンオーバーが乱れ、肌が固くなる場合です。

規則正しい生活習慣を継続することと正しいスキンケアを継続することで、ニキビがずいぶんと予防できます。

間違いのないスキンケアには有効成分を含有した美容液を使うことをお薦めします。単にスキンケアだけではなくてニキビ痕ケアやニキビ予防ケアに執拗にこだわるならニキビケアにベルブランが断然にイイとお勧めします。使った人たちの満足度とリピート率の高さが効果の期待度の高さを表現しています。
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