子供が虫歯になりやすくて困惑していますなんて聞くことがありますが、実際は、そんな子供たちばかりとは限りませんよ。
お子さんの虫歯のなりやすさの理由は「歯並び」と「唾液の量」「唾液の質」が足がかりなのだとよく言われます。
一様に歯並びのいい人に比べたら、歯並びの悪い人の方が、歯の汚れが残りやすいので虫歯になりやすいのだと聞きます。唾液の量に関して、唾液の量が少ないと、虫歯菌を洗い流す効果が薄くなるので、虫歯になりやすいと知られています。唾液の質に関して、ネバツキのある唾液の方が、さらっとした唾液に比べて、虫歯菌を洗い落す力が弱くなるので、虫歯になりやすいと言われます。

「歯並び・唾液の量と質」と虫歯のなりやすさの結びつきが認識いただけたかと思いますが、そればかりに限らず、虫歯のなりやすさを左右する原因はありますので、少し考察してみましょう。

鼻に病気を持っていた場合に、虫歯になりやすいとよく言われます。というのは、鼻が詰まったら口で呼吸をすることにより、口の中で唾液が乾燥し易い状況となるからです。唾液が乾いてしまうと、虫歯菌を唾液で洗う力が無くなっていきます。

そのうえ、普段の食生活にも虫歯になり安いいくつかの要素の習慣があります。それは次のような項目で整理できます。
・間食の量が多い場合
・コーラなどの炭酸飲料の摂取量が多い
・ジュースやスポーツドリンクの摂取量が多い
・甘い食べ物の摂取量が多い
糖質や炭酸は歯に悪影響を及ぼすのだそうです。

このように並べてみると、今日からでもできる虫歯の予防方法がほぼほぼ見えたような気がします。
・鼻詰まりの症状がひどいのであれば、耳鼻科へ行って治療をして貰うこと
・こまめにに水分を取って口の中が乾燥しないように注意する
・間食の回数を減らす
・おやつの種類はほとんど糖分をふくまない食べ物とする
・ジュースや炭酸飲料を飲むのではなく水やお茶に変える

もっとも虫歯菌を除去する世界で初めての歯磨き粉ブリアンがオススメですので、朝夕の食事の後、ブリアンを使って歯磨きすることを加えると、高い確率で虫歯0本です。当然ながら、ブリアンは食べても影響がない素材でてきているので、子供も安心して使えます。

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