子供たちは虫歯になりやすくて悩まされてますなんて聞くことがありますが、実際には、そんな子供たちばかりじゃありませんよ。
お子様たちの虫歯のなりやすさのファクターは「歯並び」と「唾液の量」「唾液の質」が目の付け所なのだとよく耳にします。
一般に歯並びのいい人に比べたら、歯並びの悪い人の方が、歯の汚れが残りやすいので虫歯になりやすいのだそうです。唾液の量のことについては、唾液が少ない際は、虫歯菌を洗う効果が薄くなるので、虫歯になりやすいと言います。唾液の質のことに関しては、ネバツキのある唾液の方が、さらっとした唾液に比べて、虫歯菌を流す力が弱くなるので、虫歯になりやすいとよく知られています。

「歯並び・唾液の量および質」と虫歯のなりやすさのかかわりがわかっていただけたかと思いますが、それだけに収まらず、虫歯のなり易さを影響する契機はありますので、少し考察してみましょう。

鼻に疾患を持っていた際に、虫歯になりやすいとよく知られています。なぜなら、鼻が詰まると口で呼吸をすることになってしまい、口の中が乾きやすい状況となってしまうからです。唾液が乾いてしまうと、虫歯菌を流す力が低下します。

もっと言うと、毎日の食生活にあっても虫歯になり易いいくつかのファクターの習慣があります。それは次のような項目で整理できます。
・間食の量が多い場合
・コーラなどの炭酸飲料の摂取量が多い
・ジュースやスポーツドリンクの摂取量が多い
・甘い食べ物の摂取量が多い
糖質や炭酸が歯を弱くするのだそうです。

こう考えると、ササッとできる虫歯の予防方法がハッキリと見えたような気がします。
・鼻詰まりの状態が長引いているならば、病院へ通って治療をして貰うこと
・頻繁に水分を取って口の中が乾かないように気をつける
・間食は必要最低限の数だけにする
・おやつの種類は糖分がほんのちょっとだけの食べ物とする
・ジュースや炭酸飲料を飲むのではなくお茶や水に変える

他にも虫歯菌を取り除く世界初の歯磨き粉ブリアンがオススメですので、食事の後で、ブリアン歯磨き粉を使って歯磨きすることを加えると、たいていの場合虫歯のストレスが無くなります。当たり前のことですが、ブリアンは食べられる成分でてきているので、子供たちにも何の心配もなく使えます。

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